Напитки, коктейли

Вода для похудения Сасси

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет оценок)

вода для похудения

Вода с мятой и лимоном летом отлично освежает. А кроме этого ускоряет обмен веществ, тонизирует и способствует похудению. Так что сегодня мы будем говорить не просто о «компотике». А о напитке, который помогает становиться стройнее, ускоряет сжигание лишнего жира, улучшает пищеварение, выводит из организма лишнюю влагу и который , помимо всего перечисленного, замечательно устраняет жажду и является прекрасным тонизирующим напитком.




Наверное ни для кого не секрет, что для организма необходимо выпивать в день 8 стаканов воды. Вода должна быть чистой, без примесей. А т.к. нашей целью является цель стать стройнее, нам на помощь пришла Синтия Сасс, которая придумала эту воду для похудения. Она так и назвала «ПЕЙ И ХУДЕЙ».

Я стараюсь следить за своей фигурой, за весом и поэтому я, конечно, прочитав рецепт просто бросилась готовить этот напиток, состоящий из лимона, огурца, мяты и имбиря. Мои впечатления: замечательный напиток, который отлично утоляет жажду, легко пьётся, а главное работает. Конечно нельзя пить эту воду и кушать килограммами. Если вы задались целью похудеть, надо изменить свой рацион, уменьшить порции. Сейчас идёт Великий пост, замечательное время для того, что бы кроме очищения души очистить наш организм от шлаков и лишнего веса.

Ингредиенты:

  • 8 стаканов воды (в стакане 250 мл.)
  • 1 средний лимон
  • 1 средний огурец
  • 1 ч.л. натёртого на мелкую тёрку имбиря
  • 2 ч.л. сухой мяты или свежей 7 листочков

Приготовление:

  1. Готовим воду для похудения вечером, она будет настаиваться всю ночь в холодильнике. В ёмкость с холодной питьевой водой положить тонко нарезанный лимон вместе с кожей(над ёмкостью с водой , рукой предварительно выжимаю из лимона сок, далее бросаю лимон в воду). Огурец очистить от кожуры, порезать тоненькими дольками и тоже положить в воду, туда же натёртый имбирь и мяту.
  2. Если вы готовите с сухой мятой, как я, то перед употреблением процедите необходимое количество напитка.

    voda-dla-pohudenia-sassi_1

  3. Начинаем употребление воды с пробуждения..натощак нужно выпить стакан этой лимонной воды для похудения и далее распределить оставшиеся 7 стаканов воды на целый день. Лучше употреблять её до еды за несколько минут или вместо еды (вода для похудения Сасси прекрасно отбивает аппетит). Но не пытайтесь выпить всю воду за один -два приёма, пользы не будет никакой, плюс растянете желудок как у водяного из мультика))

    voda-dla-pohudenia-sassi_2

  4. Лимонную воду для похудения нельзя употреблять беременным,кормящим,страдающим повышенной кислотностью желудка,язвой и у кого аллергия хотя бы к одному компоненту напитка.

Желаю всем, кто хочет стать стройнее сил и терпения, ведь красивая и стройная фигура это огромный труд.

Будьте здоровы и красивы!

А для того что бы распечатать этот рецепт, воспользуйтесь соответствующей кнопкой вверху рецепта.

Загрузка...

10 Comments

  1. Алена, я пока еще этот напиток не пробовала, это рецепт соавтора блога — Ани. Но я пила подобный чай. Он очень тонизирующий из-за имбиря, поэтому прежде всего кормящими мама его только в 1 половине дня можно пить. Иначе бессонные ночи обеспечены.
    И еще, насколько я знаю, мята очень не желательна при лактации, т.к. может ее подавлять.
    Еще пила подобный напиток вода+лимон, очищала организм. Он действует как естественное слабительное — на ребенке тоже может сказаться.

  2. Добрый день)) Как долго можно пить эту воду не навредив организму???

  3. Добрый день,Юля,вы можете пить эту воду сколько вам захочется.Но лично для меня указанное количество воды многовато,для меня достаточно 1 литр жидкости в день,не считая супов,чая и т.д.В воде одни витамины,поэтому они не могут вам навредить.Пейте и не волнуйтесь,а если почувствуете,что устали,сделайте перерыв.Ваш организм сам подскажет ,как долго её надо пить)))

  4. Недавно стала пить теплую воду с добавлением лимонного сока в качестве средства для выведения токсинов из организма.Воду для этих целей использую обязательно из аквадиска. Теперь узнала, что оказывается вода с лимоном может использоваться и для похудения. Так что буду продолжать употребление этого волшебного средства :)

  5. Пробовала я эту водичку. Очень приятный освежающий вкус, но пить её именно как для похудения прекрасно только в жару, а сейчас она с этой целью, просто никак. На улице холодно и выпить большое количество воды не получится, а вот когда будет жарко… Водичка чудесно утоляет жажду и гасит чувство голода, но опять таки при употреблении её не менее 2 литров в сутки.

  6. Светлана, к обильному питью нужно привыкнуть, я уже года 3 выпиваю минимум 1,5 литра воды в день. Сначала мне казалось нереально из-за повышенного давления. А сейчас пью гораздо больше, учитывая травяные чаи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.